Wie wäre Dein Leben, wenn Du Dich nicht so gestresst fühlen würdest?

Wie gestresst fühlst Du Dich gerade?

 

Es ist wieder dunkler, nebliger, auf die Weihnachtszeit wird es eh stressiger, Arbeitskollegen sind krank und fallen aus und Du musst noch mehr übernehmen, Du möchtest alles perfekt machen, Krankheit in der Familie, alles Faktoren, die Dich unglaublich gestresst fühlen lassen können.

 

Die Gründe für Stress sind vielfältig und wir wissen, dass er uns nicht gut tut. Nicht nur auf mentaler und emotionaler Ebene, sondern auch auf körperlicher.

 

Stress kann sich im Körper festsetzen, was sich unter anderem als Verspannungen zeigen kann, doch auch Schlafstörungen und sich schlapp und müde fühlen können von Stress ausgelöst werden.

 

Wenn Du dem Stress tschüss sagen möchtest und Dir ein dynamisches, kraftvolles und glückliches Leben erschaffen möchtest, freue ich mich auf Deine Terminvereinbarung: +41 79 450 06 79

 

Herzlich

 

Andrea Dill

Antistress-Managerin

Mental- und Mindsetcoaching


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KONTAKT: 

ANDREA DILL

Uster

 +41 79 450 06 79

andrea@come2motion.ch

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